Desde hace tiempo se oye con frecuencia el término resiliencia por todas partes. En los medios de comunicación parece que está de moda mejorarla y todos se afanan por presumir de buena resiliencia. Pero en realidad, ¿qué es la resiliencia? Según la APA (American Psychological Association), la resiliencia es el… Read more«¿Tenemos una adecuada resiliencia?»
Mes: abril 2015
¿Sufrimos astenia primaveral?
Parece que hace días que por fin el buen tiempo ha decidido instalarse, esperemos que por varios meses. Vamos cambiando la ropa de abrigo por otra más fresca, los días son soleados e incitan a salir a la calle con cualquier excusa. ¿Quién no es más feliz con un poco… Read more«¿Sufrimos astenia primaveral?»