La sociedad actual parece estar acostumbrándose a solucionar sus problemas sin tener que esforzarse lo más mínimo. Una pequeña pastilla dos veces al día y dejamos de pensar en aquella persona que nos ha destrozado el corazón, o en nuestro jefe, que nos hace la vida imposible. Si perdemos el… Read more«Superar problemas con Mindfulness»
Categoría: Artículos
¿Tenemos una adecuada resiliencia?
Desde hace tiempo se oye con frecuencia el término resiliencia por todas partes. En los medios de comunicación parece que está de moda mejorarla y todos se afanan por presumir de buena resiliencia. Pero en realidad, ¿qué es la resiliencia? Según la APA (American Psychological Association), la resiliencia es el… Read more«¿Tenemos una adecuada resiliencia?»
¿Sufrimos astenia primaveral?
Parece que hace días que por fin el buen tiempo ha decidido instalarse, esperemos que por varios meses. Vamos cambiando la ropa de abrigo por otra más fresca, los días son soleados e incitan a salir a la calle con cualquier excusa. ¿Quién no es más feliz con un poco… Read more«¿Sufrimos astenia primaveral?»
Comienza un nuevo curso de talleres en Centro Coaching
Ya estamos en Septiembre. Vuelta al cole para los más peques, pero también para nosotros, con mil cosas en la cabeza para sacar adelante en los próximos meses. Muchos de vosotros nos preguntabais si íbamos a seguir haciendo talleres. Pues bien, os vamos a indicar algunos de los que ya… Read more«Comienza un nuevo curso de talleres en Centro Coaching»
Lesiones deportivas, evitarlas y superarlas
El deporte es una forma magnífica de mantenerse en forma, de relajarse, de alcanzar metas y objetivos… El mundo deportivo da para mucho, es algo innegable. Desde el coaching queremos darle la importancia que se merece, y es por eso que en nuestro centro tenemos la especialidad de coaching deportivo,… Read more«Lesiones deportivas, evitarlas y superarlas»
La tanofobia y la tanorexia, miedos relacionados con exponerse al sol
Ya ha llegado el buen tiempo y con éste, nuestra preocupación con respecto a la exposición al sol y los cuidados que hay que tener. Muchos tenemos cuidado con las cremas solares y las horas a las que no es conveniente ponerse al sol, medidas que entran dentro de la… Read more«La tanofobia y la tanorexia, miedos relacionados con exponerse al sol»
La amaxofobia o el miedo a conducir
La amaxofobia o el miedo a conducir es una fobia muy generalizada en la sociedad pero de la que poco o nada se habla. Los que la sufren, la mayoría de las veces son incapaces de ponerse al volante, y cuando lo hacen, sienten una serie de síntomas que hacen… Read more«La amaxofobia o el miedo a conducir»
Entrevista en la Ser: ¿Qué tratamos en Centro Coaching? ¿Por qué es un pilar fundamental para nosotros el optimismo?
Nos vuelven a entrevistar en la Ser (Radio León) y hablamos de qué es lo que podemos tratar en nuestro centro y por qué nos parece el optimismo algo tan importante dentro del coaching. ¿Nos escuchas?
Entrevista en Cadena Ser
Para todos los que no habéis podido escuchar la entrevista que nos hicieron ayer en Radio León (Cadena Ser), os dejamos el audio para que podáis escucharlo.
I Expocoaching, ¡todo un éxito!
Desde aquí queremos agradecer a los organizadores y asistentes del I Expocoaching su dedicación y buen hacer, ya que gracias a ellos todos pasamos un gran fin de semana entre compañeros y profesionales del coaching y disciplinas afines. ¡Estamos deseando que llegue el año que viene para volver a asistir!… Read more«I Expocoaching, ¡todo un éxito!»