Comienza un nuevo curso de talleres en Centro Coaching

Ya estamos en Septiembre. Vuelta al cole para los más peques, pero también para nosotros, con mil cosas en la cabeza para sacar adelante en los próximos meses. Muchos de vosotros nos preguntabais si íbamos a seguir haciendo talleres. Pues bien, os vamos a indicar algunos de los que ya… Read more“Comienza un nuevo curso de talleres en Centro Coaching”

¿Llevas una dieta equilibrada?

El cuerpo humano necesita para su bienestar una alimentación equilibrada teniendo en cuenta la edad, situaciones fisiológicas especiales (embarazo, lactancia, crecimiento, ancianidad) y el grado de actividad física diaria. El alimento ideal sería que no sea perjudicial, nos aporte la energía y los nutrientes necesarios, nos prevenga o cure de… Read more“¿Llevas una dieta equilibrada?”